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Pause & Flow

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Pause & Flow

Pause & Flow, c’est une bulle de douceur au milieu de nos journées effrénées.

Un espace intime, calme et bienveillant, où je vous invite à ralentir et à vous reconnecter à l’essentiel : à vous, à votre cœur, à votre corps.

À travers des partages d’expériences, des pratiques de recentrage et des fragments de vie, je vous raconte mon propre cheminement — ces bouleversements qui m’ont amenée à me retrouver profondément.

Ce qui m'a aidé à pouvoir dire aujourd’hui, en toute sincérité : je vais bien, merci.